Приложение «Здоровье» для iOS («Apple Health» или «HealthKit») придётся по вкусу людям, которые занимаются спортом и . И даже если вы не увлекаетесь подобными тренировками, программа вам обязательно пригодится. Она показывает, какое расстояние вы прошли пешком. Через неё можно подсчитывать калории. Она составляет график сна. В ней можно создать медицинскую карту.
Программа синхронизируется со многими медицинскими и фитнес приложениями. Например, с измерителями пульса и давления. Так получится собрать всю информацию, систематизировать её и просматривать в одном месте. Доступна работа с другими девайсами от Apple. Например, с умными часами, датчиками или фитнес-браслетами. Можно использовать и сторонние устройства, поддерживающие отправку данных через Wi-fi или Bluetooth: тонометры, весы, трекеры сна.
Для iOS существует множество приложений для здоровья
Эта программа впервые появилась на iOS 8. Она доступна на iPhone и iPod Touch. Пока не выпущено приложение «Здоровье» для iPad и других устройств. Но можно использовать аналоги. Например, «Cardiograph» для измерения пульса или «MyFitnessPal» для подсчёта калорий и планирования диеты.
Важно помнить, что все подобные утилиты - это не медицинские приборы. Конечно, «Здоровье» показывает информацию о сердечном ритме и давлении. Но её нельзя использовать для постановки диагноза или лечения каких-то заболеваний. В таком случае лучше брать специализированные приборы.
Вот список совместимых приложений, которые можно синхронизировать со «Здоровьем»:
Программы для занятий спортом достаточно популярны. С ними легче подбирать график тренировок и считать калории. Практически на каждом устройстве есть своё приложение «Здоровье»: на Андроид смартфонах, на , на планшетах. Просто называются эти утилиты по-разному. Есть даже специальные гаджеты-измерители, предназначенные исключительно для фитнеса.
В разделе Dashboard можно найти много полезной информации
Но такая программа пригодится не только атлетам. Она будет полезна любому человеку. С ней в любой момент можно измерить пульс и давление. Но, главное, ваша медицинская карта всегда будет под рукой. В экстренной ситуации врач может узнать вашу группу крови только по больничной карте или журналу. Приложение «Здоровье» ускорит этот процесс. Медик просто посмотрит на экран вашего телефона и узнает всю необходимую информацию. Возможно, это спасёт вам жизнь.
Приложения для здоровья на андроид Хотим представить вам обзор лучших приложений на Android, которые помогут вам позаботиться о собственном здоровье и самочувствии близких людей. При составлении списка приложений бралось во внимание несколько критериев: информативность (полнота и актуальность данных), удобность пользования приложением, его поддержка и улучшения. Мы выбрали семь приложений для вас.
1. Домашний Доктор
Одно из лучших приложений в своей категории. В нем вы найдете немало полезных советов о том, как уберечь себя от болезней. Особенно много акцентов авторы сделали на применении средств народной медицины. Вы сразу идете к врачу? Может стоит научиться заботится о себе самому? Как бороться с множеством болезней и их сателлитов: грибком, кашлем, алкоголизмом, диабетом, остеохондрозом и многом другом. В информационное пользование предоставлено свыше шести тысяч рецептов на все случаи жизни.
Особенно много внимания уделено разделам «Диеты», «Здоровое питание», «Женское здоровье» и «Очищение организма».
Домашний доктор – приложение на Андроид, действительно заслуживающее внимания!
2. Runtastic Бег и фитнес
Отличное приложение для поддержки своей физической формы. Если вы бегаете – оно станет для вас незаменимым помощником. С помощью GPS вы узнаете не только по каким маршрутам вы бегали, но и сколько калорий сожгли, свою скорость, динамику и т. д. Другими средствами, которыми располагает программа являются: персональные дневники, установка и слежение за целями, собственный профиль, через который вы сможете делиться своими достижениями.
В программе предусмотрена возможность дополнительных физических занятий: приседания, подтягивания, отжимания, велоезды. Лучшее приложение для тех, кто не сидит на месте!
3. Женский Календарь
Приложение, которым пользуются больше 2 млн. представительниц женского пола. Оно предоставит следующие возможности: отслеживать цикл овуляции, следить за возможностью забеременеть. Оно обеспечит высокий функционал и надежность. Выполнено в стиле, который понравиться девушкам. Его можно использовать как дневник, в этом отношении приложение абсолютно безопасное!
4. Кровяное давление
Программа поможет вам контролировать свою сосудистую систему. Здесь можно хранить, анализировать свои показатели давления. Предусмотрена вспомогательная функция для лечения гипертонии. Приходите к врачу с сохраненными данными с приложения, вас поймут лучше!
5. Щит Анти Комаров
6. 7 минут упражнений
Вам предлагается комплекс упражнений длиной в семь минут. Приложение спланирует за вас циклы нагрузок и отдыха – поможет выбрать оптимальное физическое состояние для нагрузок. Главная цель – планировать и не уклонятся от режима. Если вы не дисциплинированы – оно именно для вас. Единственный недостаток – плохая локализация программы.
7. Внутренние органы 3D
Всем, кто изучает медицину это приложение поможет более наглядно изучать анатомическое строение человеческого тела. Смотрите трехмерные модели собственных органов и изучайте их описания. Даже незаинтересованному пользователю будет интересно взглянуть «что там у нас внутри». Необходимо минимальное знание английского!
Надеемся вам понравилась наша подборка! Эти и другие приложения можно скачать на сайте droid-playmarket.com . Большой выбор игр и приложений гарантирует наполнение вашего смартфона самым необходимым.
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Если вы хотите привести в порядок свою фигуру, укрепить здоровье да и просто провести время с пользой, то эта статья для вас. Здесь мы собрали 15 лучших приложений, которые вам не нужно покупать, но вы можете использовать их для своих тренировок и диет.
Редакция сайт знает, что главное на пути к новой жизни - это начать. Занятие с любым из этих приложений будет отличным стартом.
Польза: Runkeeper - идеальное приложение для бега, велосипедных прогулок и других активностей. Фиксирует все детали тренировки: маршрут, расстояние, среднюю скорость, пройденное время. Можно слушать музыку и одновременно измерять свой пульс всевозможными датчиками.
Польза: с помощью приложения Nike Training Club девушки могут улучшить свою фигуру. Достаточно выбрать цель - стройность, сила, тонус, - и вы получите доступ к огромному количеству упражнений. В общем, мужчинам остается только завидовать.
Польза: MyFitnessPal - самый простой и удобный счетчик калорий, который содержит в себе базу данных на более чем 3 миллиона наименований. Показывает содержание белков, жиров, углеводов, сахара, клетчатки и холестерина. Главная его фишка - сканер штрих-кодов для удобного поиска продуктов. Кроме того, MyFitnessPal имеет свой комплекс упражнений, а также считает число подходов и повторов.
Польза: п риложение напоминает вам, когда нужно выпить воду, и отслеживает привычки. Вам нужно всего лишь ввести свой текущий вес, и программа поможет определить, сколько воды необходимо вашему телу в день. Каждый выпитый вами стакан должен быть обозначен в программе, а Waterbalance запомнит объем.
Польза: самые известные в мире тренировки для работы над своим животом. За 8 минут в день вы прокачаете все разделы пресса, уделяя внимание каждому типу мышц. Каждое упражнение вы можете детально рассмотреть на видео.
Польза: если вы давно мечтаете бросить курить и нуждаетесь в мотивации для совершения этого поступка, то это приложение именно для вас. Содержит информацию о более чем 70 заболеваниях, калькулятор курильщика, тесты, истории, факты, советы и даже цитаты известных людей о курении.
Польза: программа для выполнения 7-минутной зарядки основана на принципе циклических упражнений высокой интенсивности, о которой мы писали . Преимуществом по сравнению с картинками является голосовое руководство и расчет времени комплекса.
Польза: в Gym Training сможете найти много полезной информации о питании и тренировках, а также задать вопрос профессионалам. Есть отдельные программы для мужчин и женщин, дневник тренировок, источники витаминов, разбор видов протеина.
Польза: Instant Heart Rate - приложение, которое поможет измерить ваш пульс. Нужно просто приложить палец к камере, и она будет улавливать его движения. На определение точного результата программе необходимо всего 10 секунд.
Польза: приложение разработано специально для борьбы с недосыпанием. Определяет наилучший момент для вашего пробуждения, циклы и фазы сна, включает специальную музыку для засыпания и пробуждения.
Польза: приложение Yoga.com Studio является крупнейшей базой поз и насчитывает более 280 асан и дыхательных упражнений. Вы можете посмотреть видеоинструкции и начать заниматься, даже если у вас не было до этого практики. Разработано специально для оздоровления и улучшения общего состояния.
Работой органов здравоохранения в городах. При этом шесть из десяти респондентов отмечали, что в их населенных пунктах не хватает учреждений для диагностики и профилактики заболеваний.
Если лечить болезни нужно у врачей, то следить за здоровьем и предотвратить начало некоторых заболеваний можно при помощи приложений, следящих за состоянием сердечно-сосудистой, пищеварительной и других систем организма. В Петербурге с февраля этого года развивается проект ONDOC, который позволяет это сделать. «Бумага » вместе с командой его разработчиков выбрала полезные приложения для контроля за самочувствием, при помощи которых можно помочь себе и близким.
Проект объединяет все остальные приложения, которые помогают заботиться о здоровье, в одном профиле, поэтому сначала мы разобрались в самом сервисе.
Интерфейс кросс-платформенной медицинской карты ONDOC
Медицинская карта заполняется вручную или автоматически. В подключенных клиниках врачи вместо того, чтобы выписывать рецепты и направления, отправляют все данные о приеме в личный профиль пользователя. Проект уже работает в Петербурге со стоматологической клиникой «Аллегро». Клиника СМТ только начала сотрудничество, и сейчас тестирует передачу данных.
Если пользователь не посещает партнерские клиники, заполнить электронную медкарту можно самостоятельно. Добавить записи из бумажных медицинских документов можно двумя способами: ввести все данные вручную или отправить фото документов на оцифровку. Приложение синхронизируется с AppleHealth и отображает данные, полученные при помощи фитнес-трекеров и «умных» устройств для контроля за медицинскими показателями. В ONDOC можно настроить push, email или SMS-уведомления, которые будут напоминать о визите к врачу или приеме лекарств.
По словам основателя сервиса Александра Константинова, необходимость создания альтернативной медицинской карты возникла у него после того, как знакомой срочно потребовалось прооперировать глаза из-за послеоперационных осложнений, но данных о предыдущем наркозе у нее не было. Получить эту информацию у лечащего врача также было невозможно, так как экстренная помощь потребовалась ночью. Речь при этом шла о жизненно важной информации: нужно было срочно выяснить, какой наркоз давали девушке двумя днями ранее, чтобы избежать конфликта препаратов. Если бы девушка имела информацию о препарате, то такой проблемы бы не возникло.
Сейчас сервисом пользуются более 40 тысяч человек, преимущественно жителей Петербурга и Москвы. Все данные о здоровье хранятся на сервере и доступны пользователям с любых устройств. Система использует надежный метод для шифрования и двухэтапную авторизацию с помощью SMS.
Команду ONDOC отличают еще и собственные социальные проекты. Сервис проводил благотворительную акцию помощи онкобольному петербуржцу, для участия в которой нужно было просто зарегистрироваться в проекте. Система автоматически переводила из средств компании по 10 рублей в «копилку помощи». В итоге суммой пожертвования был частично оплачен поиск донора.
Синхронизация данных из этих приложений помогает видеть изменения показателей здоровья в динамике. Их легко объединять в один точный достоверный обзор в электронной медкарте
Удобное приложение для измерения пульса с гибкими настройками и мощным аналитическим инструментом. Instant Heart Rate ориентируется на ваш образ жизни, меряет пульс, фиксирует пики сердечной деятельности и позволяет систематизировать данные в электронный дневник. Приложение может отображать сердечную активность в режиме реального времени на графике – получается что-то похожее на кардиограмму.
Одно из наиболее популярных приложений, которое поможет контролировать самочувствие во время бега на средние и длинные дистанции, подготовиться к первым любительским соревнованиям или установить новый личный рекорд. Nike + Running – не просто трекер, а полноценное комьюнити спортсменов, соревнующихся друг с другом. Разработчики отмечают, что соревновательный элемент в приложении является лучшей мотивацией для бегунов.
Одно из самых полезных в этом плане приложений - «Здоровье» (работает на iOS 8). Оно позволяет централизованно просматривать все данные, собранные приложениями, специализирующимися на теме здоровья и фитнеса. Эта программа бережно фиксирует данные о твоем пульсе, количестве потраченных калорий, содержании сахара и холестерина в крови. Так ты сможешь сэкономить на визитах к врачам и научишься более ответственно относиться к питанию, сну и прочим жизненно важным процессам.
Особая фишка программы - создание персональной медицинской карты. Теперь не нужно чернилам набивать себе на груди группу крови и резус-фактор - эти данные, а также сведения об аллергенах и многом другом, могут быть доступны прямо с экрана блокировки без необходимости ввода пароля. Для этого после свайпа разблокировки нажми на «SOS» и кликни по пункту «Медкарта».
Не самый дружелюбный и простой алгоритм, надо сказать. Именно поэтому в контексте медицины большие надежды подают . Перманентно находясь в контакте с телом владельца, часы могут собирать гораздо более точные данные о состоянии организма и более явным образом просигнализируют о том, что владельцу стало худо.
Как активировать программу «Здоровье»: зайти в настройки iOS, затем - в раздел «Приватность», выбрать «Движение и фитнес», активировать функцию отслеживания фитнеса и само приложение «Здоровье».
Можно настроить и ежедневный режим, при котором выбранные тобой данные будут поступать через «Здоровье» прямиком твоему любимому участковому (врачу, конечно, а не сотруднику органов).
Когда речь заходит о медицинских данных, логичным образом возникает вопрос безопасности. Здесь не обойтись без шифрования - именно это и происходит, когда iPhone блокируется с помощью пароля или Touch ID. Параллельно можно настроить пересылку всей собранной информации в «облако».
Кстати, вот тебе несколько вариантов приложений, которые можно установить уже сейчас и проверить их интеграцию со «Здоровьем»:
Это приложение, как и «Здоровье», умеет собирать данные о состоянии твоего организма. Но не только. Еще оно умеет раздавать советы и рекомендации в форме уникальной фишки - онлайн-чата с виртуальным тренером. Можешь даже попробовать пофлиртовать с ней (да, я надеюсь, что это все же именно «она»).
Это приложение содержит множество подсказок на тему того, и следить за своей физической формой. Приложение работает просто: заполняешь профиль и указываешь цель, например - похудеть до таких-то показателей. После этого сканируешь через Lifesum штрихкоды на упаковках еды или вводишь данные вручную. Приложение анализирует, чем и как ты питаешься, и выдает рекомендации. Вообще, здесь много занятных функций, стоит потратить время на их изучение. И да, Lifesum есть в адаптации под Apple Watch.
Это приложение рассчитано в первую очередь на тех, кто не может регулярно посещать спортзал, но все равно хочет продолжать занятия. Тут тебе и куча персональных тренировок под конкретные цели, и десятки обучающих видеороликов. Все твои результаты, разумеется, фиксируются «Здоровьем».
Приложения для синхронизации с довольно популярным активити-трекером. Удивительно, но для работы программы не требуется наличия самого браслета (правда, только в случае с iOS 8). Сначала UP будет втихаря следить за твоей активностью, сном и привычками, а потом выдаст набор рекомендаций.
Здесь есть приличных объемов база данных о продуктах, содержащая более 4 млн наименований. Если чего-то нет - можно добавить вручную. Если проделать то же самое с дневным рационом, то можно в виде награды получить подробную статистику по потребленным белкам, жирам и углеводам.
Приложение полагает, что в день тебе необходимо заниматься физкультурой не менее получаса, и делает все возможное, чтобы тебя замотивировать. Например, автоматически отслеживает все прогулки, забеги, велопоездки... Но только продолжительностью больше минуты (да, короткая пробежка до автобуса не зачтется). А еще это приложение позволит тебе соревноваться с окружающими. Есть версия для Apple Watch.
Несмотря на овощное название, приложение CarrotFit - . Тут тебе не будет смазливых рекомендаций и вежливых советов - только те, что в духе «соберись, тряпка» и «пора попахать, жирдяй».
Приложение мониторит твою активность в течение дня для того, чтобы повысить качество твоего сна. Разработчики уверяют, что ради этого целых 7 лет изучали биомеханику человека. MotionX-24/7 умеет измерять пульс, пройденную за день дистанцию, учитывать изменения в весе, оповещать о наличии храпа и главное - проводит параллели между этими показателями. Как итог - ты получаешь карту своего сна и побудку в оптимальную фазу.
Это приложение умеет мониторить твою активность, режим питания, тренировок, сна, а также умеет следить за твоим весом, пульсом и другими важными показателями на ежедневной основе. Здесь тебя ждет симпатичный интерфейс и тьма функций, в том числе таких экзотических, как отслеживание потребления чая и кофе. И это уже не говоря об опции фотосъемки еды и GPS-трекинге.
