Сайт о телевидении

Сайт о телевидении

» » Как разгрузить центральный процессор компьютера. Каким процессом, программой загружен процессор. Проблемы с драйверами

Как разгрузить центральный процессор компьютера. Каким процессом, программой загружен процессор. Проблемы с драйверами

Эта статья будет посвящена устранению неполадок при высокой нагрузке на процессор, а также способы оптимизации работы центрального процессора.

Многие пользователи ПК часто сталкиваются с проблемой сильной нагрузки процессора. Сейчас мы рассмотрим способы понижения нагрузки, при этом получив прирост производительности системы.

Бывают случаи, что процессор постоянно нагружен на 100%, при этом никаких действий на компьютере не выполняется. Допустим, просто открыт рабочий стол, а в диспетчере задач показана загрузка центрального процессора на самый максимум.

Не все пользователи знают о том, что можно узнать на какое процентное соотношение загружен их процессор, а некоторые видят, что он загружен, но никаких действий для решения не принимают. А этого делать не рекомендуется.

При высокой нагрузке на процессор компьютер начинает работать медленно , но ко всему этому, процессор в это время сильно нагревается и система охлаждения может не справиться с охлаждением. А это чревато выходом процессора из строя и повреждением материнской платы.

Что нагружает процессор?

В частности, сильная загрузка ЦПУ случается из-за большого количества фоновых процессов, открытых программ, свернутых игр .

Также, в этом можно винить различные вирусы и антивирусы , которые в большей части причастны к нагрузке процессора.

Какие могут быть последствия от сильной нагрузки процессора?

Выход процессора из строя — от длительной сильной нагрузки на процессор он может сгореть. Тут уже и хорошая система охлаждения не сможет помочь. При нагрузке процессор нагревается, особенно это заметно на ноутбуках — Начинается сильный шум куллера и нагревается нижняя часть, что приводит к существенным неудобствам.

Медленная работа компьютера — при сильной нагрузке окна будут открываться очень медленно. Будут видны всевозможные «артефакты» при открытии. И просто будет невозможно использовать компьютер.

Как посмотреть чем нагружен процессор?

Если вы заметили, что компьютер стал работать медленнее привычного после какого-то действия или появился сильный шум системы охлаждения ноутбука и его нагревание, то уже следует обратить внимание на нагрузку процессора.

Диспетчер задач

Чтобы увидеть процент нагрузки на процессор, откройте диспетчер задач и во вкладке «Производительность» будет выявлен график, который показывает нагрузку на каждое ядро, а также, на весь процессор.

На Windows 8 это выглядит немного иначе: при открытии Диспетчера задач его нужно расширить, нажав на кнопку Подробнее.

После нажатия появится окно с расширенными возможностями и подробным описанием и графиком загрузки центрального процессора.

Итак, если у вас процессор загружен на 100%, показана его максимальная тактовая частота, то нужно для начала убрать лишние программы из автозапуска (в описано все в подробностях о автозагрузке).

На операционной системе Windows 8 функция автозапуска расположена в более удобном месте — диспетчере задач.

Откройте вкладку Автозагрузка и увидите все программы, которые запускаются при загрузке ОС. Обратите внимание на Влияние. В этом пункте показано влияние на загрузку. Если выше среднего, то настоятельно рекомендуется исключить эту программу из автозапуска , иначе процессор будет нагружаться с самого начала работы операционной системы.

Вирусы

Большинство вирусов сильно грузят процессор, а также, в целом понижают производительность компьютера и возможна потеря конфиденциальности вашей личной информации.

Антивирусы

Как бы это странно не выглядело, но антивирусы могут сильно нагружать процессор. Рекомендуется не использовать антивирусы, а пользоваться лечащими утилитами раз в месяц. Они не требуют установки, но все же эффективнее, чем постоянно работающий антивирус (пример такой утилиты — dr.Web CureIt!).

Нестабильно работает система охлаждения

Проверить, стабильно ли работают вентиляторы, сильная ли у них запыленность. Если пыли много, то нужно отключить и демонтировать вентилятор, после чего выполнить его тщательную очистку, аккуратно протирая лопасти вентилятора ватным диском, смоченным чистым спиртом.

Еще следует обратить внимание на состояние теплопроводной пасты. Для хорошего взаимодействия между процессором и радиатором охлаждения применяется Термопаста. Со временем она превращается в порошок, после чего процессор начинает сильно нагреваться и его загруженность повышается. Рекомендуется менять теплопроводную пасту хотя бы раз в год.

Одна из самых распространенных причин, по которым тормозит компьютер — это загрузка процессора, причем, иногда непонятными приложениями и процессами.

Не так давно на одном компьютере знакомого пришлось столкнуться с «непонятной» загрузкой ЦП, которая порой доходила до 100%, хотя никаких программ, которые могли бы так загрузить его, открыто не было (кстати, процессор был достаточно современный Intel inside Core i3). Проблему удалось решить переустановкой системы и установкой новых драйверов (но об этом далее…).

Собственно, решил что подобная проблема достаточно популярна и будет интересна широкому кругу пользователей. В статье приведу рекомендации, благодаря которым можно самостоятельно разобраться почему процессор загружен, и как снизить нагрузку на него. И так…

Чтобы узнать на сколько процентов загружен процессор — откройте диспетчер задач Windows.

Кнопки: Ctrl+Shift+Esc (или Ctrl+Alt+Del) .

Кстати , очень часто проблема возникает следующего плана: работали вы, например, в Adobe Photoshop, затем закрыли программу, а она в процессах осталась (либо с некоторыми играми так постоянно происходит). В результате ресурсы они «кушают», причем не малые. Из-за этого компьютер начинает тормозить. Поэтому очень часто первая рекомендация в таких случаях — перезагрузить ПК (т.к. в этом случае такие приложения будут закрыты), ну или зайти в диспетчер задач и снять такой процесс.

Важно! Особое внимание обратите на подозрительные процессы: которые сильно грузят процессор (более 20%, а вы не видели никогда подобный процесс ранее). Более подробно о подозрительных процессах была не так давно статья:

При настройке одного из компьютеров столкнулся с непонятной загрузкой ЦП — нагрузка есть, процессов нет! Ниже на скриншоте показано, как это выглядит в диспетчере задач.

С одной стороны удивительно: включена галочка «Отображать процессы всех пользователей», среди процессов ничего нет, а загрузка ПК прыгает 16-30%!

Чтобы увидеть все процессы , которые грузят ПК — запустите бесплатную утилиту Process Explorer . Далее отсортируйте все процессы по нагрузке (столбик CPU) и посмотрите, нет ли там подозрительных «элементов» (некоторые процессы диспетчер задач не показывает, в отличие от Process Explorer ).

В моем случае виновником оказались системные прерывания (Hardware interrupts and DPCs). Кстати, скажу, что исправить порой загрузку ПК, связанную с ними — дело достаточно хлопотное и сложное (к тому, иногда они могут грузить процессор не только на 30%, но и на все 100%!).

Дело в том, что ЦП грузится из-за них в нескольких случаях: проблемы с драйверами; вирусы; жесткий диск работает не в режиме DMA, а в режиме PIO; проблемы с периферийным оборудованием (например, принтер, сканер, сетевые карты, флэш и HDD накоптели и т.д.).

1. Проблемы с драйверами

Самая частая причина загрузки ЦП системными прерываниями. Рекомендую сделать следующее: загрузить ПК в безопасном режиме и посмотреть нет ли нагрузки на процессор: если ее нет — очень высока причина именно в драйверах! Вообще, самый простой и быстрый способ в этом случае — это переустановить систему Windows и затем устанавливать по одному драйверу и смотреть, не появилась ли загрузка ЦП (как только появиться — вы нашли виновника).

Чаще всего виной здесь сетевые карты + универсальные драйвера от Microsoft, которые устанавливаются сразу при установке Windows (извиняюсь за тавтологию). Рекомендую скачать и обновить все драйвера с официального сайта производителя вашего ноутбука/компьютера.

— установка Windows 7 с флешки

— обновление и поиск драйвера

2. Вирусы

Думаю, особо распространяться не стоит, что может быть из-за вирусов: удаление файлов и папок с диска, кража персональной информации, загрузка ЦП, различные рекламные баннеры поверх рабочего стола и т.д.

Здесь ничего нового не скажу — установите современный антивирус на ПК:

Плюс иногда проверяйте компьютер сторонними программами (которые ищут рекламные модули adware, mailware и пр.): о них подробно здесь.

3. Режим работы жесткого диска

Режим работы HDD так же может сказаться на загрузке и быстродействии ПК. Вообще, если жесткий диск работает не в режиме DMA, а в режиме PIO — вы сразу это заметите жуткими «тормозами»!

Как это проверить? Чтобы не повторяться, см. статью: 3__HDD_-_PIODMA

4. Проблемы с периферийным оборудованием

Отключите все от ноутбука или ПК, оставьте самый минимум (мышка, клавиатура, монитор). Так же рекомендую обратить внимание на диспетчер устройств, не будет ли в нем установленных устройств с желтыми или красными значками (это означает либо нет драйверов, либо они работают неправильно).

Как открыть диспетчер устройств? Самый простой способ — открыть панель управления Windows и вбить в поисковую строку слово «диспетчер». См. скриншот ниже.

3. Вопрос №3 — причиной загрузки процессора может быть перегрев и пыль?!

Причиной, по которому процессор может быть загружен и компьютер начнет тормозить — может быть его перегрев. Обычно, характерные признаки перегрева, такие:

  • усиление гула кулера: количество оборотов в минуту растет из-за этого шум от него все сильнее. Ели у вас ноутбук: то проведя рукой рядом с левой стороной (обычно там организован на ноутбуках выход горячего воздуха) — вы сможете заметить, насколько воздух сильно выдувается и насколько он горячий. Иногда — рука не терпит (это не есть хорошо)!
  • торможение и замедление работы компьютера (ноутбука);
  • отказ загружаться с ошибками сообщающими сбои в системе охлаждения и т.д.

Узнать температуру процессора, можно используя спец. программы (о них более подробно тут: .

Например, в программе AIDA 64, чтобы посмотреть температуру процессора, нужно открыть вкладку «Компьютер/датчик».

Как узнать какая температура для вашего процессора критическая, а какая нормальная?

Самый простой способ — посмотреть сайт производителя, там всегда указывается эта информация. Довольно сложно дать общие цифры на разные модели процессоров.

Вообще, в среднем, если температура работы процессора не выше 40 гр. Ц. — то все нормально. Выше 50гр. Ц. — может указывать на проблемы в системе охлаждения (например, обилие пыли). Впрочем, для некоторых моделей процессоров такая температура — обычная рабочая. Особенно это относится к ноутбукам, где из-за ограниченного пространства сложно организовать хорошую систему охлаждения. К слову сказать, на ноутбуках и 70 гр. Ц. — может быть нормальной температурой при нагрузке.

Подробнее о температуре процессора:

Чистка от пыли: когда, как и сколько раз?

Вообще, чистить от пыли компьютер или ноутбук желательно 1-2 раза в год (хотя многое зависит от вашего помещения, у кого-то пыли больше, у кого-то меньше…). Раз в 3-4 года желательно еще заменить термопасту. И та и другая операция ничего сложного из себя не представляет и ее можно выполнять и самостоятельно.

Чтобы не повторяться, приведу пару ссылок ниже…

Как почистить компьютер от пыли и заменить термопасту:

Оптимизирую систему разнообразными настройками. Но всё равно кое-где ещё остались системы, которым нужна подобного рода оптимизация, ибо Windows 7 , мягко говоря не везде «летает». Да и на современных, мощных системах, данного рода действия придутся очень кстати.

Итак, можем поэтапно приступить к такому процессу как оптимизация windows 7 , постараемся поговорить обо всех моментах: начиная оформлением и заканчивая отключением служб. Хочу сразу сказать, что приведённые здесь советы не являются панацеей, и не подойдут абсолютно всем пользователям.

Так что применять или нет – это уже ваше дело, но вот ознакомиться рекомендую всем.

Оптимизация оформления Windows 7

Если взглянуть на оформление Windows 7, то оно выглядит очень даже привлекательно, ну хотя бы по сравнению с той же «ХP юшей». Правда через пару месяцев, лично мне, оно очень приелось: вроде бы всё хорошо и красиво, окна плавно разворачиваются и сворачиваются, но вот именно из-за этого и создается эффект замедления и торможения системы. Нет, Windows имеет в своём распоряжении довольно внушительные аппаратные ресурсы, но именно обилие анимации создает данный эффект. Для тех, кого данный эффект также не устраивает, предлагаю установить классическую тему, как по мне – просто и со вкусом. Когда установлена эта тема, всё визуально начинает работать намного шустрее, учитывая тот факт, что лишней «прорисованности» практически не осталось. А на слабых системах отключение Aero (красивого графического интерфейса Win 7), даст небывалый прирост производительности.

Кому уж совсем не по вкусу классическая тема и нет желания вспоминать о 98 старушке, то предлагаю альтернативу в виде «Windows 7 – упрощённый стиль» (рис.1). Я бы назвал данную тему компромиссом между классическим оформлением и наиболее насыщенным различными анимационными эффектами.


Рис.1

Также, если продолжать разговор относительно оптимизации windows 7, а именно оформления, то можно его настроить более тонко. Такой метод очень часто применялся при настройке и оптимизации Win XP. Необходимо перейти: Пуск => Панель управления=> Система и безопасность=> Система => Дополнительные параметры системы => В разделе «Быстродействие» выбрать «Параметры».

Перед Вами откроется окно «Параметры быстродействия» (рис.2) В данном окне, Вы сможете более подробно настроить каждый из параметров оформления.

Рис.2

Вот и немного разобрались относительно оформления. Тут, опять же, каждый решает для себя, что ему нужно от системы: различные «няшки» или строгий рабочий стиль. Теперь переходим к следующему пункту нашей «грандиозной» оптимизации windows 7.

Оптимизируем жёсткий диск в Win 7

1. Параметры оптимизации жесткого диска, были включены в Windows Xp по умолчанию, но по каким-то причинам данные параметры были отключены в Windows 7. Предлагаю включить их, для обеспечения больше производительности.

Для этого необходимо перейти: Пуск => Панель управления => Диспетчер устройств. В окне диспетчера устройств выбираем Дисковые устройства и кликаем правой кнопкой мыши по пункту, где указано название жёсткого диска , и выбираем «Свойства». Затем, в открывшемся окне переходим на вкладку «Политика» и ставим галочку напротив пункта «Отключить очистку буфера кэша записей Windows для этого устройства» (рис3).

Рис.3

2. Также, в диспетчере устройств, в пункте IDE/ATA ATAPI контроллеры, желательно проверить все каналы и установить во вкладке «Дополнительные устройства», галочку «Задействовать DMA» (где этот пункт присутствует) (рис.4)

Рис. 4

3. Оптимизация windows 7довольно трудоемкий процесс, но делается это всего лишь один раз, поэтому продолжаем. Сейчас, я предлагаю отключить функцию индексации для быстрого поиска. Таким образом, мы сохраним общую производительность, так как система не будет индексировать жёсткий диск при обращении к нему. Для этого необходимо зайти в Мой компьютер, затем кликнуть правой кнопкой мыши и зайти в свойства локального диска. Потом, в окне свойств, нужно перейти на вкладку общие и снять галочку возле пункта «Разрешить индексировать содержимое файлов на этом диске в дополнение к свойствам файла». После всех этих действий Вы нажимаете кнопку «Применить», и у Вас появляется окно как на рис.5. Нажимаете ОК.

Рис.5

Оптимизация служб (отключение ненужных) в Windows 7

Теперь мы переходим к службам Windows. Службы в Windows – это специальные программки , которые запускаются и работают без ведома пользователя, выполняя полезные и бесполезные действия. Так вот некоторые такие бесполезные службы можно отключить, ведь лишняя нагрузка на систему не к чему.

Для того чтобы отключить какую-либо службу необходимо проследовать:

Пуск => Панель управления => Администрирование => Службы

Вот небольшой список тех служб, которые можно отключить:

  • Автономные файлы
  • Агент защиты сетевого доступа
  • Адаптивная регулировка яркости
  • Вспомогательная служба IP
  • Вторичный вход в систему
  • Группировка сетевых участников
  • Дефрагментация диска
  • Диспетчер автоматический подключений удаленного доступа
  • Диспетчер удостоверения сетевых участников
  • Журналы и оповещения производительности
  • Защитник Windows (если не используете встроенный в систему антивирус)
  • Защищенное хранилище
  • Настройка сервера удаленных рабочих столов
  • Политика удаления смарт-карт
  • Прослушиватель домашней группы
  • Сетевой вход в систему
  • Служба ввода планшетного ПК
  • Смарт-карта
  • Узел службы диагностики

Есть ещё другие службы, которые, возможно, Вам не нужны. Но это уже можно выяснить лишь опытным методом, но будьте аккуратнее с этим.

Удаление «лишнего» из автозагрузки

Хотелось бы напомнить и относительно этого рутинного действа. Неиспользуемые программы, которые автоматически запускаются при старте Windows, могут существенно замедлять время инициализации операционной системы, так что желательно удалить эти программы из автозапуска.

Для исключения программ из автозагрузки существует множество стороннего софта, но мы в данном случае реализуем это при помощи встроенных средств Windows.

Для этого мы нажимаем комбинацию клавиш Win + R, а в открывшемся окне вписываем msconfig. Перед нашим взором появляется окно как на рис.6, сразу же переходим на вкладку Автозагрузка. Теперь просто необходимо снять галочки напротив тех программ, которые не являются для Вас «жизненно необходимыми».


Рис. 6

Вот и всё, оптимизация windows 7 закончена. Вышеуказанными нехитрыми действиями, мы немного ускорили нашу систему. Для чистки операционной системы, существуют множество стороннего софта, но это уже тема другой статьи. А пока всё :)

Повышенная нагрузка на центральный процессор вызывает торможения в системе – приложения дольше открываются, увеличивается время обработки данных, могут происходить зависания. Чтобы от этого избавиться, требуется проверить нагрузку на главные компоненты компьютера (в первую очередь на ЦП) и уменьшить её до тех пор, пока система снова не заработает нормально.

Центральный процессор нагружают открытые тяжёлые программы: современные игры, профессиональные графические и видеоредакторы, серверные программы. После завершения работы с тяжёлыми программами обязательно закрывайте их, а не сворачивайте, тем самым вы сохраните ресурсы компьютера. Некоторые программы могут работать даже после закрытия в фоновом режиме. В этом случае их придётся закрыть через «Диспетчер задач» .

Если у вас не включено каких-либо сторонних программ, а на процессор идёт высокая нагрузка, то тут может быть несколько вариантов:

  • Вирусы. Есть много вирусов, которые не оказывают существенного вреда системе, но при этом сильно нагружают её, делая обычную работу затруднительной;
  • «Засорившейся» реестр. Со временем работы ОС скапливаются различные баги и мусорные файлы, которые в большом количестве могут создавать ощутимую нагрузку на компоненты ПК;
  • Программы в «Автозагрузке» . Некоторое ПО может добавляться в этот раздел и загружаться без ведома пользователя вместе с Windows (наибольшая нагрузка на ЦП происходит именно во время старта системы);
  • Скопившаяся пыль в системном блоке. Сама по себе не загружает ЦП, но способна вызывать перегрев, который уменьшает качество и стабильность работы центрального процессора.

Также старайтесь не устанавливать программы, которые не подходят вашему компьютеру по системным требованиям. Такое ПО может относительно нормально работать и запускаться, но при этом оно оказывает максимальную нагрузку на ЦП, что со временем сильно уменьшает стабильность и качество работы.

Способ 1: очистка «Диспетчера задач»

В первую очередь посмотрите какие процессы забирают больше всего ресурсов у компьютера, по возможности, отключите их. Аналогично нужно сделать с программами, которые загружаются вместе с операционной системой.

Не отключайте системные процессы и службы (имеют специальное обозначение, которое отличает их от других), если не знаете какую функцию они выполняют. Отключать рекомендуется только пользовательские процессы. Отключить системный процесс/службу можно только в том случае, если вы уверены, что это не повлечёт перезагрузку системы или чёрный/синий экраны смерти.

Инструкция по отключению ненужных компонентов выглядит так:


Также через «Диспетчер задач» нужно очистить «Автозагрузку» . Сделать это можно так:


Способ 2: чистка реестра

Чтобы очистить реестр от битых файлов, достаточно лишь скачать специальное ПО, например, . Программа имеет как платные и бесплатные версии, полностью русифицирована и проста в использовании.

Способ 3: удаление вирусов

Мелкие вирусы, которые нагружают процессор, маскируясь под различные системные службы, очень легко удалить при помощи практически любого качественного антивирусника.

Рассмотрим чистку компьютера от вирусов на примере антивируса :


Способ 4: очистка ПК от пыли и замена термопасты

Сама по себе пыль никак не нагружает процессор, но способна забиться в систему охлаждения, что быстро вызовет перегрев ядер ЦП и повлияет на качество и стабильность работы компьютера. Для очистки вам понадобится сухая тряпка, желательно специальные салфетки для очистки компонентов ПК, ватные палочки и маломощный пылесос.

Инструкция по очистке системного блока от пыли выглядит так:


Высокая загрузка центрального процессора ПК - довольно распространенная проблема. В данной статье будет дан ответ на вопрос, Windows 10 установлен на вашей машине или любая другая версия ОС, рекомендации в любом случае подойдут.

Диспетчер задач

Если вам необходимо узнать, как сильно нагружен работой центральный процессор и какая конкретно задача существенно влияет на производительность, используйте встроенную в ОС утилиту - "Диспетчер задач".

  • Чтобы открыть ее, нажмите сочетание клавиш Ctrl+Alt+Del на физической клавиатуре.
  • Перейдите на вкладку "Процессы". Здесь отображаются все программы, работающие в настоящее время. Если кликнуть по надписи "ЦП", перечень отсортируется по нагрузке на CPU.
  • Как снизить нагрузку на ЦП? Выделите "прожорливый" процесс и нажмите на надпись "Завершить". Через 5-10 секунд программа закроется.

Важно просмотреть весь список процессов, если в нем будут находиться подозрительные или дублирующиеся, вероятно, ваш компьютер заражен вирусом.

Нередко бывает, что после штатного завершения "тяжелой" программы она сворачивает свое окно, но процесс зависает, уходя в бесконечный цикл. В результате такое приложение занимает львиную долю процессорного времени. Поэтому на вопрос: "Как снизить нагрузку на ЦП?" - часто отвечают, что ПК следует перезагрузить. Конечно, перезагрузка может помочь, однако "Диспетчер задач" позволяет справиться с проблемой быстрее.

Продвинутые средства

Нечасто случается ситуация, когда загрузка ЦП держится на высоком уровне, а процесс, который грузит систему максимально, не отображается во встроенной утилите. В этом случае можно попробовать установить галочку напротив текста "Отображать процессы всех пользователей", однако и этот метод часто не приносит результата.

После подключения нового устройства нагрузка возросла значительно? Это значит, что аппарат требует ремонта или переустановки драйвера. Попробуйте несколько разных версий драйверов. Если же такой подход не дает заметных результатов, устройство требует ремонта. Самостоятельно справиться с проблемой не получится. Обратитесь в сервисный центр.

Как снизить нагрузку на ЦП в играх?

Компьютерные игры сегодня - самые ресурсозависимые приложения. Чаще всего справиться с нестабильной работой оных невозможно без апгрейда. Если же ПК полностью соответствует системным требованиям, попробуйте открыть настройки внутри самой игры. Отключите тесселяцию, эффекты высокого разрешения, динамический свет. Игра начала работать более плавно после этих действий? При положительном ответе уменьшите разрешение текстур и установите настройки качества на минимум.

Если после выполнения приведенных выше действий игра начала работать нормально, постепенно повышайте качество картинки. Используя этот метод, можно добиться оптимального соотношения FPS и качества.

Как снизить нагрузку ЦП играх, если ничего не помогло? Вероятно, ваш компьютер просто недостаточно производителен для конкретного продукта. Есть смысл почитать форумы с обсуждениями игры. На них часто выкладывают сторонние дополнения, после установки которых FPS повышается в разы, а качество, соответственно, снижается.

Перегрев

Перегрев компонентов ПК может стать причиной большой нагрузки. Чтобы понять, не слишком ли горячие процессор и видеоплата, попробуйте провести рукой возле воздуховыводящих отверстий. На стационарном ПК они находятся слева и сзади корпуса системного блока. Если воздух горячий, возможно, система охлаждения не справляется со своей работой.

Чтобы точно выяснить температуру основных элементов ПК, есть смысл использовать приложение AIDE. Однако понять, какой диапазон температур является для вашего компьютера приемлемым, невозможно без руководства пользователя. Найти его можно на официальных ресурсах производителя железа.

Как снизить нагрузку ЦП на ноуте, если система охлаждения работает неэффективно? В первую очередь попробуйте почистить все радиаторы от пыли и заменить термопасту. После этого следует снова выполнить мониторинг показателей датчиков.

Чистка не помогла? Откройте утилиту настройки материнской платы или видеокарты. Обычно такой софт устанавливается вместе с драйверами. Проверьте, крутятся ли вентиляторы на 100 %, если нет, задайте частоту вращения принудительно.

Как снизить нагрузку на ЦП? Windows XP и любая другая версия ОС все равно показывают, что температура держится на критическом уровне? В этом случае придется заменить систему охлаждения.