Инструкция
Чтобы получить доступ ко всем настройкам спящего режима, кликните правой кнопкой мыши на рабочем столе и выберите в контекстном меню пункт «Персонализация» (для Windows Vista и 7) или «Свойства» (для Windows XP более ранних версий).
Выберите раздел «Заставка» и кликните активную ссылку «Изменить параметры электропитания». В новом диалоговом окне откройте меню «Настройка перехода в спящий режим» и выберите необходимое значение для команды «Переводить компьютер в спящий режим». Так вы активируете автоматический переход ноутбука в этот режим.
Вы можете настроить свой ноутбук таким образом, чтобы он переходил в спящий режим при закрытии крышки, а при ее открытии снова возвращался к рабочему состоянию. Для этого в разделе «Заставка» диалогового окна «Персонализация» перейдите к настройкам параметров электропитания.
Из меню в левой части окна выберите пункт «Действие при закрытии крышки», а затем активируйте значение «Сон» для соответствующего параметра. Если вам необходимо защитить данные на компьютере от посторонних лиц, здесь же активируйте команду на запрос пароля при пробуждении. Тогда при выходе ноутбука из режима сна запустить систему без ввода пароля будет невозможно.
Кроме того, вы можете назначить для кнопки включения ноутбука системное действие «Переход в спящий режим». Для этого установите значение «Сон» для соответствующего параметра в том же диалоговом окне, в котором вы настраивали действие операционной системы при закрытии крышки ноутбука.
Обратите внимание
Настройку автоматического перехода в спящий режим можно выполнить не только на ноутбуке, но также и на стационарном компьютере. Действия пользователя в этом случае не будут отличаться от вышеописанных.
Полезный совет
После выполнения всех необходимых настроек не забывайте подтверждать сделанные изменения нажатием кнопки ОК или «Применить», в противном случае новые параметры не вступят в силу.
Источники:
Если вам нужно срочно, как можно быстрее выключить компьютер, не прибегая к простому выдергиванию сетевого шнура, или вы работаете с большим количеством программ, на сохранение и открытие которых требуется много времени или же ваш компьютер слишком долго загружается во время включения, то можно воспользоваться «Спящим режимом ».
Инструкция
Видео по теме
Ученые подсчитали, что примерно треть своей жизни человек тратит на сон . Известно также, что великий изобретатель Леонардо да Винчи посвящал неге всего 15 минут в день. Сократить количество часов, проведенных в постели можно, качественно увеличив уровень своего энергетического потенциала.
Инструкция
Изменение способно кардинально повлиять на потребность в отдыхе. Изменения должны быть сделаны в сторону увеличения качества и уменьшения количества еды. Чем свежее и натуральнее продукты на вашем столе, тем меньше энергии организму нужно тратить на их переработку. Дело в том, что натуральные, сырые продукты, не подвергшиеся тепловой и химической обработке, содержат в себе специальные ферменты, позволяющие пище переваривать саму себя. Следовательно, у организма остается больше энергии на более полезные занятия.
Движение – жизнь. Это золотое правило мы все знаем с самого детства, но, -то, не всегда ему следуем. Между тем, увеличение движения напрямую связано с количеством «сон ных» часов. Как не парадоксально, но, чем больше мы двигаемся, тем меньше времени организму нужно проводить во сне, чтобы насытить мозг и другие клетки тела кислородом. Более того, тренировки, прогулки и любые другие физические нагрузки способны сделать сон более глубоким, что и позволяет тратить на него значительно меньше времени.
Говорят, что про продвинутые йоги, медитирующие подолгу в течение дня, совсем лишаются потребности во сне. Поэтому, если сидению в тишине и вы будете посвящать хотя бы небольшую часть своего времени, это с лихвой окупится трезвостью мышления и лишними часами бодрствования.
Насовсем откажитесь от стимуляторов, обещающих вам активность энерджайзера. Энергетические напитки, кофе и даже, казалось бы, безобидный чай – дают ложное ощущение бодрости, за которое вам так или иначе придется заплатить своим здоровьем. Наиболее эффективными напитками, способными зарядить вас энергией без последствий, являются свежевыжатые соки. Стакан воды с добавлением лимона по утрам – отличное начало бодрого, полного энергией дня.
Видео по теме
Обратите внимание
Любые изменения вначале могут дать совершенно иной результат, нежели вы от них ожидаете. Не останавливайтесь – после того, как ваше тело пройдет период избавления от накопившихся токсинов, силы вашего организма значительно увеличатся.
Полезный совет
Перед тем, как переходить к любым практикам, связанным с уменьшением времени на сон убедитесь, что вам действительно есть чем себя занять в появившиеся свободные часы.
Иногда удобно на время приостанавливать работу компьютера (например, на время обеденного перерыва), а затем включать его именно на том моменте работы, когда вы его оставили - с запущенными программами и открытыми документами. Для этого в операционной системе Windows предусмотрен спящий режим .
Вам понадобится
Инструкция
Зайдите в меню «Пуск» и найдите пункт «Панель управления». Нажмите на раздел «Оборудование и звук», а внутри него найдите пункт «Действие кнопки питания». Он находится в списке, в левой области окна. Также можете нажать на рабочем столе на ярлык «Мой компьютер» и выбрать в левой части вкладку под названием «Панель управления».
Установите, какое действие должен выполнять компьютер при нажатии на кнопку питания - а именно, «Сон». Теперь каждый раз, когда вы будете нажимать кнопку питания на системном блоке, операционная система будет приостанавливать работу и выключаться. Установите необходимые настройки в пункте «Парольная защита при пробуждении». Если вы выберите «Запрашивать пароль», а сам пароль на вашу учетную запись не задан, операционная система попросит его задать.
Пароль старайтесь создавать трудный, чтобы он не был ни с чем связан, а представлял собой некую комбинацию символов верхнего и нижнего регистра. Нажмите на кнопку «Сохранить изменения», и вы вернетесь в предыдущий раздел. Зайдите в раздел «Настройка перехода в спящий режим » и установите необходимые параметры. Так вы сможете оставлять компьютер, а в спящий режим он будет уходить самостоятельно при истечении определенного времени простоя.
При активации спящего режим а операционная система сохраняет текущие данные на винчестер. При частом «посещении» спящего режим а на винчестере много места на винчестере уйдет на хранение временных файлов, поэтому не стоит постоянно держать компьютер на режим е сон - бодрствование. Старайтесь использовать данную функцию на компьютере в крайних случаях. Как правило, компьютер должен регулярно «отдыхать», чтобы все комплектующие не перегревались и работали в нормальном режим е.
Зачастую ввод пароля для входа в операционную систему становится ненужной функцией. Как же ее отключить? Удаление этого параметра настройки не займет у вас много времени.
Инструкция
Откройте панель управления компьютером. Найдите меню настройки учетных записей пользователей, там вы сможете изменить все данные для входа в операционную систему, задать или удалить пароль, изменить имя пользователя системы, добавить нового и так далее.
Выберите пункт в правой части окна «Изменение учетной записи». Для перехода по меню используйте кнопки со стрелками влево и вправо, а также клавишу Backspace. Щелкните один раз по той учетной записи, параметры входа в систему которой хотите настроить.
Нажмите на пункт «Удаление пароля ». Для завершения данной процедуры вам необходимо будет ввести его в появившемся окне настройки,чтобы подтвердить, что вы являетесь владельцем компьютера.
Если вы хотите зайти в Windows без ввода установленного на учетную запись пароля , запустите работу компьютера в безопасном режиме. Для этого при включении компьютера нажмите клавишу F8. В появившихся на экране вариантах загрузки операционной системы выберите безопасный режим. Зайдите через него в Windows, используя другую учетную запись.
Большинство пользователей ПК не знают, как отключить спящий режим windows 7, а сделать это иногда нужно, так как он не всегда удобный юзеру.
Изначально спящий режим представляет собой механизм пониженного потребления энергии .
При нормальной работе потерь данных компьютера в этом состоянии не происходит. Если произошло внезапное отключение, данные могут восстановиться с жесткого диска.
Различают несколько видов такого «сна»:
Если вам не нужна функция гибернации, и вы не знаете, как отключить спящий режим в настройках Windows 7, то воспользуйтесь следующими рекомендациями.
Войдите в Пуск – Панель управления.
Настройки, которые нам понадобятся, находятся в разделе «Категория». Заходите туда, затем войдите пункт «Оборудование и звук».
там выберите раздел «Электропитание», где вы и сможете изменить действующие настройки.
Правда, смена настроек возможна, если пользователю известна учетная запись администратора.
Именно тут будут «Настройки перехода в спящий режим». Нажмите кнопку.
Примерно так будет выглядеть окошко «Настройки плана электропитания» как это изображено на картинке ниже. Тут можно отключить переход компьютера в спящий режим Windows 7.
Чтобы ваш компьютер находится все время в рабочем состоянии, должны быть выставлены настройки, как изображено на картинке ниже, то есть позиция «Никогда» на отключении дисплея и перехода в «сон».
Совет. Для того, чтобы отключить «сон», зайдите в план, который активен в данный момент. Следом зайдите в раздел «Перевести компьютер в спящий режим », где нужно выбрать функцию «Никогда». После этого сохраните настройки.
Основная функция спящего режима – экономия электроэнергии. Но иногда этот режим может доставлять некоторые неудобства. Например, при просмотре через интернет фильмов или телепередач.
Чтобы дополнительно отключить спящий режим можно войти в дополнительные параметры Windows 7, а дальше нажать птичку возле пункта Сон.
В настройках «Разрешить гибридный спящий режим» нажмите функцию «Отключить».
Для того, чтобы отменить функцию автоматического перехода в «сон», выберите в настройках функцию «Никогда».
Для этого в строке состояние минут введите цифру 0. Нажмите «Применить» и «ОК».
В такой же последовательности, где есть значение «Сон после» можно отключить спящий режим в настройках Windows 7.
В ноутбуке функция «сна», но другая. Чтобы его изменить, рекомендуется проделать другие действия.
Вам как пользователю необходимо будет изменить действующие настройки в режиме перехода питания от аккумулятора и от сетевого энергообеспечения.
Так, в аналогичных описанных настройках вы увидите два значения:
Чтобы войти в настройки, необходимо кликнуть на панели компьютера правой кнопкой мыши:
Появятся функции «Свойства панели задач и меню Пуск», дальше как заходите в «Электропитание» - «Настройка плана… «Сбалансированный», как показано красной стрелкой на иллюстрации, перейдите в «Изменить дополнительные параметры…».
В параметрах найдите «Гибернация сна» выставьте значение «0».
Руководство: Как отключить спящий режим на windows 7
Вы можете не только поменять настройки гибернации вышеописанным путем, но и в другом формате.
Для корректной работы ноутбуков на диске С создается системный файл hiberfil.sys.
В этот файл заносится информация об оперативной памяти Windows 7 при переходе в тот или иной энергосберегающий режим.
Если отключить «состояние сна» стандартным путем, то файл не может быть удален, а значит, придется это делать вручную. Так вы освободите несколько гигабайт памяти на жестком диске.
Однако, чтобы войти в этот системный файл, для этого введите пароль учетной записи.
В системных файлах документ выглядит, так как изображено на иллюстрации ниже.
Как войти в командную строку Windows 7 ? Для этого войдите в Пуск – Выполнить, или наберите через поиск командная строка.
При не использовании компьютера или ноутбука некоторое время, происходит отключение дисплея и возникает ощущение, что машина выключена. Такой расклад говорит о двух ситуациях, либо отключился экран, либо ПК погрузился в спящий режим. Не всегда заданные рамки устраивают, и часто требуется изменить время перехода в спящий режим на Windows 7 .
Небольшое отступление. Все режимы делятся на 3 категории:
Для изменения времени перехода спящего режима в Windows 7 существует опция под названием «электропитание», найти которую можно 4 способами:
1. Нажмите «пуск», в поиске введите «электропитание» и выберите элемент показанный на картинке.
2. Зажмите и в окно ввода команд «выполнить» скопируйте powercfg.cpl . Кликните OK или Enter.
3. Самый длинный путь. Перейдите в меню «пуск», выберите «панель управления». Проследите, чтобы в поле «просмотр» стояли крупные или мелкие значки. В списке параметров Windows 7 найдите опцию «электропитание».
4. На ноутбуке при нажатии в трее на кнопку с иконкой треугольника отобразятся скрытые значки. Среди них найдите значок в форме батарейки и вилки питания, нажмите на него левой кнопкой. Во всплывшем окошке кликните по любой из 2 ссылок в нижней части.
После выбора одного из методов перед Вами откроется окно настроек электропотребления и спящего режима в Windows 7 с регулируемыми конфигурациями. В окне нажмите ссылку перехода в спящий режим, расположена она слева.
Здесь будет предложено изменить настройку установленного плана электропитания. В моем случае это план «экономия энергии». Всегда можно будет сбросить настройки по умолчанию, так что не бойтесь экспериментов.
На ноутбуке Вы увидите 2 графы:
Каждой графе задаются индивидуальные параметры. На обычном ПК, соответственно, будет 1 графа.
Чтобы уменьшить или увеличить время перехода в спящий режим и отключения дисплея нажмите на кнопку, расположенную напротив соответствующей опции. Задайте свои временные рамки и кликните «сохранить изменения».
Если Вы всегда не оставляете ПК бездействующим на долгий срок, тогда выберите «никогда». Это позволит отключить спящий режим на Вашей Windows 7.
Чтобы задать собственное время перехода, щелкните на ссылку изменения дополнительных параметров.
В окне Нас интересует 2 раздела:
Нажмите на «сон», затем на «сон после» и задайте собственное время с точностью до минут.
Нажмите на «экран», потом на «отключать экран через» и также установите временной промежуток.
Задавать можно и другие параметры, но после изменений обязательно щелкните кнопку «применить» и OK.
Такими манипуляциями можно изменить время перехода в спящий режим в Windows 7 . В основном сон имеет практическую пользу на ноутбуках или других устройств, использующих батарею. На настольном компьютере данная опция практически бесполезна.
В системе Windows есть несколько режимов выключения. Помимо обычного завершения работы, через который мы полностью отключаем компьютер, есть еще спящий режим и гибернация.
Имеет смысл их использовать в том случае, если Вы планируете прервать работу на какое-то время - от нескольких минут до нескольких часов. В этом случае «усыпление» гораздо лучше обычного выключения. Но обо всем по порядку.
Спящий режим - это такая функция, которая останавливает работу компьютера, но не выключает его. Все открытые программы, файлы и папки будут по-прежнему открыты.
При включении этого режима компьютер не отключается, а как будто засыпает. При выходе из него будет открыто всё то, что работало до усыпления.
Это очень удобно! Например, я решил сделать перерыв в работе и попить чайку. Но на моем компьютере открыты документы, странички сайтов в Интернете, разные другие файлы. Чтобы после перерыва мне это всё заново не открывать, можно компьютер усыпить.
Фактически он выключится. Экран погаснет, вентиляторы, скорее всего, остановятся (то есть компьютер перестанет шуметь), энергия расходоваться практически не будет. Но все-таки компьютер будет работать и «запомнит» все то, что я за ним делал.
Когда я «разбужу» его, он сразу же будет готов к работе. То есть не надо ждать загрузки - весь процесс занимает несколько секунд. И компьютер будет в том самом состоянии (со всеми открытыми файлами, папками, страницами Интернета), в котором я его оставил.
Разработчики уверяют, что если вдруг в режиме сна компьютер выключиться (например, разрядится батарея на ноутбуке), то система автоматически сохранит все открытые файлы. Но риск потерять информацию есть всегда, ведь что-то может пойти не так.
Поэтому первое, что нужно сделать перед усыплением, - сохранить свою работу. После этого можно включать спящий режим. Делается это практически так же, как обычное выключение компьютера.
Windows 7 и Vista : нажимаете на кнопку «Пуск», щелкаете по маленькой кнопке со стрелочкой рядом с «Завершение работы», из списка выбираете пункт «Сон».
Windows XP : «Пуск» - Выключение (Выключить компьютер) - Ждущий режим.
Windows 8 : Кнопка питания () - Спящий режим. Или нажать на «Пуск», щелкнуть по маленькой кнопке со стрелкой рядом с «Завершение работы», из списка выбирать «Сон».
Еще можно усыпить компьютер так: навести курсор на правый нижний угол экрана, нажать на кнопку с изображением шестеренки, щелкнуть по пункту «Выключение» и выбрать «Спящий режим».
Если у Вас не персональный компьютер, а ноутбук или нетбук, то зачастую «усыпить» его можно просто опустив крышку.
Кстати, часто в настройках системы Windows 7 и Windows 8 прописано, чтобы компьютер самопроизвольно засыпал через определенное время бездействия. То есть он сам и без Вашей помощи заснет, если его какое-то время не трогать.
Есть несколько способов выведения из спящего режима. Все они просты, но не каждый сработает - это уж зависит от самого компьютера, как именно он у Вас «просыпается».
В любом случае сработает один из вариантов:
Это специальный режим, разработанный для ноутбуков. Он еще более экономный, чем спящий. Можно сказать, что при его выборе компьютер погружается в глубокий сон и потребляет совсем мало электроэнергии.
Из недостатков следует отметить, что компьютер гораздо дольше «засыпает» и «просыпается». А так особой разницы между спящим режимом и гибернацией Вы не почувствуете.
Как включить . Windows XP: никак - такого режима в этой системе нет.
Windows 7: «Пуск» - щелкнуть по маленькой кнопке со стрелкой рядом с «Завершение работы» - пункт «Гибернация».
Windows 8: «Питание» (Выключение) - Гибернация.
Если такого пункта нет, значит, нужно кое-что настроить в системе. Сначала открыть «Пуск» и выбрать «Панель управления». Затем найти и открыть пункт «Система и безопасность», после чего открыть «Электропитание». В колонке с левой стороны щелкнуть по надписи «Действия кнопки питания», затем по «Изменить недоступные в данный момент настройки». После этого установить птичку рядом с пунктом «Режим гибернации».
Казалось бы, ответ очевиден - конечно же, выключить. Ведь что может быть проще и эффективнее?!
Но не всё так однозначно. Знающие люди говорят, что чем реже включать/выключать технику, тем дольше она прослужит. То есть, по их мнению, лучше, чтобы компьютер вообще работал без остановки.
Объяснение этому следующее: когда компьютер включается, некоторые его внутренние детали нагреваются и из-за этого расширяются, а при выключении они остывают и сужаются. Если делать это часто, то детали быстрее изнашиваются. Да и компьютер банально может выйти из строя из-за скачков электрического тока.
Так что же получается, лучше вообще его не выключать?! Тоже спорно. Как известно, скачки электрического тока никакой технике не идут на пользу. И если с электричеством бывают перебои, то лучше полностью отключать компьютер (в том числе и от сети), когда он бездействует длительное время.
А вот если с электросетью все в порядке, а еще лучше имеется специальное устройство (ИБП, стабилизатор напряжения), то можно вообще не выключать компьютер. Просто на ночь или во время простоя переводить его в спящий режим.
Но как-то это непривычно и кажется неправильным. Хотя вот холодильник, например, ведь работает без перерыва - и ничего. Да и мобильные телефоны тоже.
Что касается экономии, то тут в сравнении с холодильником компьютер в спящем режиме «кушает» гораздо меньше. А в режиме гибернации вообще ее практически не расходует. Но несмотря на это многие пользователи не рискуют оставлять компьютер включенным надолго, пусть и в спящем режиме.
Поэтому тут уж каждый решает для себя сам. Лично я в течение рабочего дня практически никогда не выключаю компьютер. Если нужно куда-то отлучиться, перевожу его в спящий режим. Хотя на ночь и на время длительного отъезда отключаю его (дело привычки).
Инструкция
Нажмите клавишу Esc. Компьютер должен включиться. В некоторых случаях включение нужно подтвердить. Для этого нажать на окно с подтверждением.
На стационарных компьютерах есть кнопка аварийного выключения. В крайнем случае, можно использовать ее. Находится она на задней панели системного блока. Нажмите на нее, подождите несколько секунд и нажмите снова.
Запустите компьютер в обычном режиме, нажатием кнопки Power.
Если у вас возникают проблемы с выходом из , отключите эту функцию.
Зайдите в параметры рабочего стола. Для этого щелкните правой клавишей мыши по рабочему . Появится окно, выберете «свойства» и кликните левой клавишей мыши.
После появления основных свойств рабочего стола, выберете пункт « ». Найдите надпись «питание» и нажмите на нее.
Затем нажмите на клавишу « ».
Снимите галочку в графе «разрешить использование спящего режима».
Перезагрузите компьютер.
Для экономии электроэнергии в операционной системе Windows предусмотрено два режима: ждущий и спящий. Различие между двумя этими режимами заключается в том, что при выборе спящего режима все содержимое памяти сохраняется на жесткий диск и возврат к рабочему состоянию компьютера занимает больше времени. За настройки спящего режима отвечает компонент «Электропитание».
Инструкция
Чтобы вывести компьютер из спящего режима, нажмите любую клавишу на клавиатуре или переместите мышь. Если нажатие произвольных клавиш ни к чему не приводит, введите сочетание клавиш Ctrl, Alt и Del или нажмите на клавишу Esc.
Если и данное действие не помогло, нажмите на корпусе своего компьютера кнопку Reset или переведите переключатель на задней панели компьютера в состояние «Отключено», вновь переведите его в положение «Включено» и нажмите на передней панели клавишу Power. «Рабочий стол» при этом должен будет восстановиться в том же виде, какой был до перехода в спящий режим.
Если при выходе из спящего режима система запрашивает пароль, введите тот же пароль, с которым вы входите в систему при загрузке операционной системы. Данный запрос выводится, когда перед переходом в спящий режим используется экранная заставка.
Чтобы отключить запрос пароля при выходе из спящего режима, откройте компонент «Экран». Сделать это можно одним из нескольких способов. Кликните правой кнопкой мыши по свободной области «Рабочего стола» и выберите в выпадающем меню пункт «Свойства».
Другой вариант: через меню «Пуск» откройте «Панель управления» и кликните левой кнопкой мыши по значку «Экран» в категории «Оформление и темы». В открывшемся окне перейдите на вкладку «Заставка» и снимите маркер с поля «Защита паролем». Примените новые настройки.
Чтобы отключить или настроить параметры спящего режима на своем компьютере, на той же вкладке «Заставка» в окне «Свойства: Экран» нажмите на кнопку «Питание» в группе «Энергосбережение». Откроется компонент «Электропитание».
Вызвать его можно и другим путем: меню «Пуск», «Панель управления», категория «Производительность и обслуживание», значок «Электропитание». Перейдите в открывшемся окне на вкладку «Схемы управления питанием» и задайте нужные вам параметры, регулирующие переход компьютера в спящий режим. Примените новые настройки, закройте окна.
Спящий режим - новшество операционных систем от Microsoft, которое позволяет экономить электроэнергию. Обычно эта функция очень полезна для владельцев ноутбуков и нетбуков, так как продлевает время работы от батареи. Однако удобство - вещь относительная, и иногда бывает полезнее отказаться от этой настройки.
Инструкция
Пользователи Windows XP, чтобы отключить использование спящего режима полностью, должны изменить настройки энергосбережения и питания. Нажмите кнопку «Пуск», затем «Панель управления». Найдите значок «Электропитание», если у вас много мелких значков в панели управления и дважды щелкните его левой кнопкой мыши. Если значков мало, выберите категорию «Производительность и обслуживание». Откроется страничка, на которой в нижней части окна вы увидите иконку «Электропитание». Активируйте ее. Откроется окно настройки с несколькими закладками, в заголовке будет надпись «Свойства: электропитание».
Первая закладка, на которой вы окажетесь, это «Схемы управления питанием». Под этим же заголовком имеется выпадающий список, из которого можно выбрать разные схемы включения энергосберегающих режимов. Выберите из списка пункт «Презентационная», в нижней половине окна вы увидите, как напротив строк «Отключение дисплея», «Отключение дисков» и «Ждущий режим» появятся надписи «никогда». То же самое можно сделать и вручную, для этого выберите из выпадающих списков вариант «Никогда» во всех трех строчках.
