Началось всё с поломки пылесоса. Недели три я была лишена радости чистить ковры с его помощью. И в итоге, не смотря на все мои старания, они приобрели крайне бледный вид. В самом прямом смысле этого слова — потускнели, посерели. Была бы на дворе зима эта проблема решилась бы довольно просто — вынес на улице. Вывалял в снегу, как следует выбил, и подалуйста. Но до зимы далеко. Сдавать в химчистку дорого. К тому же в спальне и вовсе лежит ковролин, который из дома просто не вытащишь.
Пришлось озаботиться поиском способов по приведению в порядок ковров и ковровых покрытий. Их набралось, надо признать, немало
Вычистить грязь
..с помощью соли.
Посыпьте ковёр на ночь мелкой солью (вроде «Экстры», и затем сметите всё веником или щеткой, смоченными в теплой воде. Некоторые дополнительно втирают соль в поверхность ковраМожно повторить несколько раз. После чего пропылесосьте ковёр. Можно оставить соль на ночь. Такую же роль могут взять на себя опилки или крупные отруби.
...с помощью чайной заварки
Просыпьте ковёр скорой заваркой. Дождитесь, пока чаинки вберут в себя всю пыль и грязь. После чего выметите ковёр веником или щеткой.
Но подобный способ хорош может лишь для темных ковров. Светлый ворс от чайной заварки может окраситься.
… с помощью манки
Засыпьте ковёр манной крупой и почистите щёткой. После чего тщательно пропылесосьте.
...с помощью квашеной капусты
На первый взгляд способ, конечно, крайне экзотичный, но тем не менее, некоторые утверждают, что он действует. Правда при этом капуста должна быть без добавления уксуса. Отожмите её от рассола и рассыпьте ее по ковру. Для удаления запаха можно предварительно промыть ее. Дайте капусте время впитать в себя грязь и выметите с помощью щётки. При необходимости процедуру можно повторить.
После дайте ковру высохнуть и пропылесосьте.
Застарелые пятна капуста, может быть, и не выведет, но с налетом грязи, говорят, справляется неплохо.
Вывести пятна...
...от кофе или чая
Промокните сухой салфеткой. В литре воды размешайте ложку глицерина. Натрите раствором пятно и оставьте на ночь. А утром протрите щеткой с раствором мыла.
Если кофе или чай успели глубоко проникнуть в ворс, то обрабатывать пятно придётся несколько раз.
В завершении протрите ворс холодной водой, но только так, чтобы не намочить основу.
Пятна от кофе и какао ещё хорошо удаляются нашатырным спиртом, наполовину разведенным водой. Для полноты эффекта предварительно рекомендуется протереть пятно бензином.
...от салатов, фруктов, шоколада и т. д.
Смешайте одну чайную ложку тертого хозяйственного мыла с 1 чайной ложкой. винного уксуса и залейте литром теплой воды. Протрите пятно этим раствором.
… от мороженого, молока и других молочных продуктов
Смешайте в равных частях глицерин, нашатырный спирт и тёплую воду. Обработайте раствором пятно, потом промойте тёплой водой и просушите, подложив что-нибудь под ковер что-либо, что бы не было соприкосновения с полом.
...от воска
Приложите к пятну лед, завернутый в целлофановый пакет. Поле того. Как воск застынет, его будет легко просто снять с коврового ворса.
Можно накрыть впитывающей тканью и прогладить не очень горячим утюгом.
... от жвачки.
Так же используйте лёд, как ив случае с воском. Ещё можно смочить ватку в нашатырном спирте, и протереть пятно. Жвачка затвердеет и отпадет.
...от пластилина
Можно попробовать оттереть чистым спиртом.
Ну лучше опять же прибегнуть к помощи льда ил замороженного в морозилке какого-нибудь продукта. Приложить пакет со льдом к пятну минут на 5-10. Охлажденный пластилин затвердеет. Расческой с густыми зубчиками вычешите его попытайтесь соскоблить ножом или шпателем. Периодически прикладывайте лёд по новой, поскольку нагреваясь, пластилин будет снова размягчаться.
После того, как вы соскоблите сам пластилин, оставшееся после него пятно потрите губкой смоченной в растворе ацетона или Уайт-спирит (применяется для разбавления краски). Можно использовать аэрозоль для чистки автомобильных чехлов.
Потом разведите в воде любое моющее средство для ковров или мытья посуды, обмакните губку и протрите ковёр мыльным раствором. . и охлаждать, ведь со временем он снова становится мягким.
Напоследок пропылесосьте.
… от клея
Если клей только что разлили, то нужно промокнуть пятно салфеткой практически досуха, а затем промыть мыльным раствором - 1 столовая ложка средства для мыть посуды на 2 стакана теплой воды.
Если это не помогло то 1 столовую ложку нашатырного спирта смешайте с 2 стаканами прохладной воды и этой смесью обработайте пятно. После чего промойте ковер чистой водой и просушите.
Застарелое пятно от клея надо предварительно смазать вазелиновым маслом, затем нанести гель для дезинфекции рук, накрыть стопкой намоченных в воде бумажных салфеток или полотенец и оставить на полчаса. Потом промыть теплой водой и высушить.
...от вина
Смешайте равные части воды и бензина, и растворите в полученной смеси хозяйственное мыло из расчёта 1 к 10. Если получится слишком густая консистенция, то разбавьте водой. Натрите смесью пятно. А потом смойте мыльным раствором, затем смыть мыльным раствором.
Можно смешать соду со стиральным порошком и обильно нанести полученную смесь на пятно. Лучше такой раствор вообще залить в бутылочку с распылителем. В завершении ковер протрите влажной салфеткой.
...от сока
Затрите пятно растворённым в воде нашатырным спиртом. Делать это надо до тех пор, пока пятно полностью не исчезнет. Комнату потом обязательно нужно проветрить.
... от жира
Попробуйте протереть пятно либо чистым бензином, либо смесью нашатыря и воды.
Хорошо жирные пятна удаляет очищенный вид бензина, смешанный с крахмалом. Нанесите эту смесь и оставьте на ковре до полного высыхания. Потмо щёткой выпрямите ворс, и с помощью пылесоса удалите остатки смеси.
Ещё очень хороший способ - засыпать пятно солью и оставить на несколько часов. Затем протереть любым моющим средством для посуды. И смыть чистой водой. Только опять же, чтобы не намочить сам ковёр.
...от травы
Травяные пятна удаляются обычной водкой или раствором поваренной соли и теплой воды - 1чайная ложка соли на полстакана воды.
… от животных
Если ваш домашний питомец не очень то дружит с лотком, то проблема чистик ковра, конечно же будет стоять регулярно.
Оставленную четвероногим другом лужицу сначала промокните тряпкой или губкой, от краев к центру - практически досуха.
Затем разведите в воде столовый уксус (1 часть уксуса на 3 части воды) и протрите пятно.
Оставьте на 2-3 часа, для просыхания. Потом густо посыпьте пищевой содой и из распылителя нанести на соду смесь из 1 чайной ложки моющего средства (можно для мытья посуды) и трети стакана 3-х процентного раствора перекиси водорода.
Щеткой протрите пятно и оставьте до полного высыхания. После чего пропылесосьте ковёр
Вернуть яркость ковру
...с помощью соляного раствора
Растворите столовую ложку соли в литере воды. Добавьте нескольких капель сока лимона (или 2 ч.л. лимонной кислоты). С помощью щётки нанесите почистите раствором ковёр. Имейте в виду водить щёткой надо строго по строго по направлению ворса,
...с помощью уксусного раствора
Можно попробовать уксусный раствор. Почистите е ковёр пылесосом. После чего пройдитесь по нему щёткой. Смоченной в слабом растворе уксуса (20 мл 6-9%-ного уксуса на 1000 мл воды). Но правда после такой процедуры комнату надо будет обязательно проветрить.
...с помощью нашатырного спирта
Хорошо возвращает яркость цветов раствор нашатырного спирта. Растворите в литре воды либо 2 чайной ложки 5-ти процентного нашатыря, либо 2 столовых ложки стирального порошка и одну нашатырного спирта.
Протрите ковёр мягкой щеткой или тряпочкой, смоченной в этом растворе. Только старайтесь не намочить саму основу ковра. После чего вытрите его на сухую. вытереть насухо.
...с помощью картофеля
Освежить цвет ковра можно картофельным отваром или тертым свежим картофелем, разбавленным водой. Крахмал, содержащийся в картофеле вернёт ковру былую свежесть.
Основные правила по уходу за ковром
1. Ковер перед основной чисткой и выведением пятен необходимо очистить от пыли.
2. Ковры не любят горячую воду;. слишком жесткие щетки;чистку «против шерсти»;..сырость
3. Средства для чистки ковров типа ваниш не подходят для ковров из натурального волокна. Только для искусственного.
4. Ковры из искусственных материалов с осторожностью чистите ацетоном перекисью водорода, уксусной и лимонной кислотой, бензином, керосином. Сначала обязательно проверьте как воздействуют эти вещества на каком нибудь маленьком незаметном участке. .
5. Ковролин нельзя обрабатывать спиртом, бензином, ацетоном и прочими растворителями, а только теплой мыльной водой.
6. Цветные ковры не чистят средствами, содержащими хлорку, так как происходит обесцвечивание красок.
7. После любой процедуры по выведению пятен, ковер желательно прочистить мыльным раствором.
Здравствуйте.
На ноутбуках довольно распространенная проблема - это проблема яркости экрана: она то не настраивается, то самостоятельно меняется, то слишком ярко все, то цвета слишком слабы. В общем, прямо «больная тема».
В этой статье я остановлюсь на одной проблеме: невозможности регулировки яркости. Да, бывает такое, сам периодически сталкиваюсь с подобными вопросами в своей работе. Кстати, некоторые пренебрегают настройкой монитора, а зря: при слишком слабой яркости (или сильной) - глаза начинают напрягаться и быстро уставать (об этом я уже давал советы в этой статье: ) .
Итак, с чего начать решать проблему?
1. Регулирование яркости: несколько способов.
Многие пользователи, попробовав один способ регулировки яркости, делают однозначный вывод - ее нельзя регулировать, что-то «полетело», нужно чинить. Между тем, есть же несколько способов это сделать, к тому же один раз настроив монитор - к нему можно довольно долго не прикасаться, и вы даже не будете вспоминать о том, что у вас какой-то один из способов не работает…
Предлагаю попробовать несколько вариантов, ниже рассмотрю их.
1) Функциональные клавиши
На клавиатуре практически каждого современного ноутбука есть . Обычно они располагаются на клавишах F1, F2 и т.д. Чтобы их задействовать, просто нажмите кнопку FN + F3 например (в зависимости от того, на какой кнопке у вас значок яркости нарисован. На ноутбуках DELL - это обычно кнопки F11, F12) .
функциональные кнопки: регулировка яркости.
Если яркость экрана не изменилась и на экране ничего не появилось (никакого регулятора) - идем дальше…
2) Панель задач (для Windows 8, 10)
В Windows 10 очень быстро отрегулировать яркость, если в панели задач щелкнуть по значку питания ,а затем нажимая левой кнопки мышки по прямоугольнику с яркостью: настроить ее оптимальное значение (см. скриншот ниже).
3) Через панель управления
Сначала нужно открыть панель управления по адресу: Панель управления\Все элементы панели управления\Электропитание
4) Через драйвер видеокарты
Проще всего открыть настройки драйвера видеокарты, если щелкнуть правой кнопкой мышки по рабочему столу и из контекстного меню выбрать графические характеристики (вообще, все зависит от конкретного драйвера, иногда перейти в его настройки можно только через панель управления Windows) .
В настройках цветности всегда обычно присутствуют пункты параметров по настройке: насыщенности, контрастности, гаммы, яркости и пр. Собственно, находим нужный параметр и изменяем его под свои требования.
2. Включены ли функциональные кнопки?
Очень частой причиной, по которой на ноутбуке не работают функциональные кнопки (Fn+F3, Fn+F11 и пр.) - являются настройки BIOS. Возможно, что в BIOS они просто отключены.
Выбор раздела, куда заходить в BIOS, зависит от вашего производителя. Здесь (в рамках этой статьи) дать универсальный рецепт - нереально. Например, в ноутбуках HP - проверьте раздел System Configuration : посмотрите, включен ли там пункт Action Keys Mode (если нет - переведите его в режим Enabled).
Action keys mode. BIOS ноутбука HP.
В ноутбуках DELL функциональные кнопки настраиваются в разделе Advanced (расширенные) : пункт называется Function Key Behavior (можно установить два режима работы: Function Key и Multimedia Key).
3. Отсутствие драйверов клавиш
Возможно, что функциональные кнопки (в том числе отвечающие за яркость экрана) не работают из-за отсутствия драйверов.
Дать универсальное название драйвера в этом вопросе (который можно скачать и все будет работать) - нельзя (кстати, в сети встречаются такие, использовать крайне не рекомендую) ! В зависимости от марки (производителя) вашего ноутбука, драйвер будет называться по разному, например: в Samsung - это «Control Center», в НР - «HP Quick Launch Buttons», в Toshiba - Hotkey utility, в ASUS - «ATK Hotkey».
Если на официальном сайте отыскать драйвер не получается (или под вашу ОС Windows его нет), можете воспользоваться специальными утилитами для поиска драйверов:
4. Некорректные драйвера на видеокарту. Установка «старых» рабочих драйверов
Если у вас ранее все работало как нужно, а после обновления Windows (кстати, при обновления всегда, обычно, ставиться другой видеодрайвер) - все стало работать не так (например, ползунок регулировки яркости бегает по экрану, но яркость не меняется) - есть смысл попробовать откатить драйвер.
Кстати, важный момент: у вас должен быть старые драйвера, с которыми у вас все хорошо работало.
Как это сделать?
1) Заходите в панель управления Windows и находите там диспетчер устройств . Открываете его.
Далее найдите в списке устройств вкладку «Видеоадаптеры » и раскройте ее. Затем щелкните правой кнопкой мышки по своей видеокарте и в контекстном меню выберите «Обновить драйверы… «.
Обновление драйвера в диспетчере устройств
Затем выберите пункт «Выполнить поиск драйверов на этом компьютере «.
Кстати, возможно что старый драйвер (особенно, если вы просто обновили старую версию Windows, а не переустанавливали ее заново) уже есть на вашем ПК. Чтобы узнать это - нажмите кнопку внизу страницы: «Выбрать драйвер из списка уже установленных драйверов » (см. скриншот ниже).
Где искать драйвера. Выбор каталога
Затем просто укажите старый (другой) драйвер и попробуйте использовать его. Очень часто мне такое решение помогало, ибо старые драйвера, порой, оказываются лучше новых!
Список драйверов
5. Обновление ОС Windows: 7 ->10.
Установив вместо Windows 7, скажем, Windwows 10 - можно избавиться от проблем с драйверами для функциональных кнопок (особенно, если вы их не можете найти) . Дело в том, что в новой ОС Windows есть встроенные стандартные драйвера для работы функциональных клавиш.
Например, на скриншоте ниже показано, как можно будет регулировать яркость.
Должен, однако, заметить, что эти «встроенные» драйвера могут быть менее функциональны, чем ваши «родные» (например, могут быть не доступны какие-то уникальные функции, например, авто-подстройка контрастности в зависимости от внешнего освещения ).
Кстати, более подробно о выборе ОС Windows - можете прочитать в этой заметки: (несмотря, что статья уже старовата, в ней есть годные мысли:)).
PS
Если у вас есть, что добавить по теме статьи - заранее благодарен за коммент к статье. Удачи!
Отвечаю на следующий вопрос: поработал племянник, изменилась яркость экрана ноутбука, как восстановить?
Рассмотрим три варианта для изменения яркости экрана:
Для операционной системы Windows 7 нажмите Пуск, затем Панель управления, в конце появившегося списка кликните по ссылке Электропитание.
Либо кликните по кнопке Пуск и в нижней строке Поиска введите Электропитание. Кликните по Электропитанию, которое появится в результате поиска.
В самом низу окна “Выбор плана электропитания” двигайте бегунок «Яркость экрана» для регулирования яркости (цифра 1 на рис. 1, рисунки кликабельны):
Рис. 1. Изменить яркость экрана ноутбука
Если бегунок «Яркость экрана» не активен, то есть, не реагирует на попытки его перемещения, то это может означать, что ноутбук не предназначен для регулирования яркости экрана (производители ноутбука сэкономили на этом), либо стоит обновить монитора.
Как еще можно регулировать яркость ноутбука? После того, как Вы выберете один из планов электропитания:
Рис. 2 (клик по рис. для увеличения). Дополнительные параметры, чтобы изменить яркость ноутбука
2 на рис. 2 – щелкаем по плюсику напротив “Экран”,
3 на рис. 2 – открываем “Яркость экрана”, нажав на плюсик. Если кликнуть по одной из цифр 58% (а у Вас, конечно, могут быть иные цифры), то их можно редактировать и задавать другие, более удобные и подходящие Вам.
Идем Пуск – Панель управления – Электропитание (рис. 1). Кликаем по кнопке «Настройка плана электропитания» (цифра 2 на рис. 1). Откроется окно «Настройка плана электропитания»:
Рис. 3. Настройка плана электропитания ноутбука
Здесь можно выбрать время для параметров «Затемнить дисплей» и «Отключать дисплей» при работе от батареи и от сети. Не забудьте нажать кнопку «Сохранить изменения», если были внесены какие-то правки.
На ноутбуке есть для изменения яркости экрана среди F1-F12 с изображением солнышка и рядом «+» для увеличения яркости, либо «-» для уменьшения. Надо держать Fn и соответствующую из F1-F12.
Способ плох тем, что Windows потом запросто может вернуть все обратно. Поэтому лучше делать настройки с помощью фирменного средства Windows 7, то есть, через Электропитание, описанное в начале статьи.
Кстати, если переустанавливать операционную систему ноутбука с неродного дистрибутива, то многие возможности функциональных клавиш ноутбука работать НЕ будут, увы.
У продвинутых ноутбуков могут быть свои продвинутые возможности для настроек яркости экрана. Например, АВТОМАТИЧЕСКАЯ регулировка яркости экрана. Если установить этот параметр, то яркость экрана будет автоматически увеличиваться при ярком освещении и наоборот.
Например, у Sony Vaio такие настройки есть в программе «Центр управления Vaio».
Рис. 4. Автоматическая наcтройка яркости экрана ноутбука Vaio
Выбираем опцию “Дисплей”, а в ней – “Автоматические настройки яркости” (цифра 1 на рис. 4). Здесь можно снять галочку напротив опции “Автоматическая регулировка яркости” (цифра 2 на рис. 4). Не забываем нажимать “OK” (цифра 3 на рис. 4)., чтобы сохранились изменения, если они были внесены.
У других моделей ноутбуков про такие настройки (или про их отсутствие) можно узнать из инструкции к этому ноутбуку, которая может быть в бумажном или электронном варианте.
Моющие средства последних поколений могут отстирать практически любое загрязнение, но вот вернуть цвет первоначального оттенка выгоревшим вещам они точно не смогут. Прежде всего рассмотрим причину блеклости (выгорания). Все просто - пигменты (красящие) под действием лучей нашего светила попросту разрушаются, что и приводит к неприглядному виду вещей. Понятно, что восстановить то, что разрушено не получится, но можно замедлить процесс и слегка (на полтона) прибавить яркости используя народные методы или же попросту окрасить ткань.
Для восстановления цвета можно применять химические средства, например - «Восстановитель цвета» Dr.Beckmann
или «Магия цвета» (Ласка, бальзам)
Есть и другие производители, выбор таких средств достаточно большой, можно подобрать под тип ткани или по ценовому диапазону. Понятное дело, что рекламные картинки преувеличивают, но все же польза от таких химических средств вполне может быть.
Если вы категорически не доверяете магазинной "химии" или хотите сэкономить, то можно попробовать и народные методы, например - сделайте раствор, добавив соду пищевую в количестве 1 ложки (с горкой, столовая) на 1 литр чистой воды, прополощите и посмотрите результат. Для синего-оранжевого-красного материала можно применить раствор уксуса пищевого - всего 4-5 столовых ложек на ведро (8-10 литров) воды. Розовый оттенок ткани или же сиреневый, поддаются улучшению нашатырным раствором - литр воды и ложка (чайная) нашатыря. Ну, и не забывайте еще об одном небольшом лайфхаке - глажка только изнанки вещи, лицевую часть гладить не следует.
Для домашней покраски используют:
Полезные советы
Мандала – это сакральный буддийский символ, медитация на который поможет вам почувствовать прилив сил, расслабиться и лучше понять себя. Распечатайте те мандалы, которые вам понравились, запаситесь цветными карандашами и отправляйтесь в творческое и безмятежное путешествие!
Даже тот человек, который никогда в жизни не медитировал, сможет быстро справиться с нашими упражнениями, потому что они очень похожи на знакомые каждому из нас с детства милые игры.
Устройтесь поудобнее в уютном месте и начинайте раскрашивать. Это занятие поможет вам быстро успокоиться, и открыть себе доступ к внутренним энергиям. Не беритесь сразу за все. Начинайте с той мандалы, душа к которой у вас легла первой.
Мандала № 1: Как почувствовать себя намного лучше?
Данная мандала может помочь вам понять, что же именно нужно вам, чтобы вы почувствовали себя лучше как физически, так и эмоционально. Для начала выберите любой цвет и, не задумываясь, раскрасьте им любые части мандалы. Самое главное тут – делать так, как говорит вам внутренний голос.
Не раскрашивайте мандалу до конца. Помедитируйте несколько минут, после чего возьмите другие цвета карандашей и закончите раскрашивать. Не нужно думать о том, насколько красиво у вас получается, не переживайте о сочетании цветов, пусть все идет спонтанно.
Закончив раскрашивать мандалу целиком, остановитесь и посмотрите на нее. Запишите первые три слова, которые придут вам в голову. Подумайте, как эти слова связаны с изначально поставленным вопросом о том, что же вам необходимо, чтобы почувствовать себя лучше.
Мандала № 2: Каким цветом окрашено мое дыхание?
Человек очень редко думает о том, как он дышит. Еще реже мы делаем дыхательные упражнения. Очень зря. Пришло время для этого. Вам нужно расслабиться, внимательно посмотреть на мандалу и выбрать цвет, который, по вашему мнению, соответствует вашему дыханию. Раскрасьте эти цветом круг в центре мандалы.
В процессе раскрашивания сосредоточьтесь на своем дыхании. Прочувствуйте весь процесс дыхания. После этого начинайте раскрашивать один за другим лучи мандалы. Для этого советуем вам взять тот цвет или цвета карандашей, которые, по вашему мнению, смогут включить ваше дыхание в правильную работу, чтобы оно стало более спокойным, медленным и глубоким. После того, как вы закончили раскрашивать мандалу, вы войдете в контакт с глубинной энергией, которая покоится в вас. Вы просто обязаны ею пользоваться.
Мандала № 3: Как найти себя?
Возьмите цвет карандаша, который вам на тот момент больше всего по душе, раскрасьте им круг в центре. Затем карандашом другого цвета раскрасьте ту часть мандалы, которая вам больше нравится. Пусть ваша интуиция поможет вам ее выбрать.
Проведите карандашом по звезде, которая находится в той части, так, будто вы бродите по лабиринту. Внимательно посмотрите на цветную нить, которая получилась. Мысленно спросите себя о том, что вам напоминает путь. Запишите три фразы, предложения или слова, которые придут к вам в голову в тот момент. Подумайте несколько минут об этом.
Мандала № 4: В каком состоянии моя энергия сегодня?
Разрешите цвету с вами поговорить. Поверьте своей интуиции и разукрасьте эту мандалу так, как вам хочется. Те цвета, которые вы выберете, расскажут о том, в каком состоянии находится ваша энергия. После того, как закончите раскрашивать, запишите первые три слова, которые пришли вам в голову.
Подумайте о смысле этих слов, об их отношении к заданному вопросу, помедитируйте. Обратите внимание, что если для своего рисунка вы выбрали слишком много теплых оттенков, то ваша энергия рассеивается, если много холодных, то энергия парализуется. Помните, что мандала отражает то, как вы себя чувствуете на данный момент. В другой день она может быть совершенно другой.
Мандала № 5: Самые лучшие мои черты
Эта мандала поможет вам узнать, что в себе вы любите больше всего. Поразмышляйте над тем, что же делает вас счастливым. Под мандалой запишите три черты (к примеру, честность, креативность, благородность, доброта, благодарность и т.д.). Выберите три самых приятных глазу цвета, которые будут символизировать каждое из качеств. Раскрасьте этими цветами мандалу.
Когда закончите раскрашивать, хорошенько посмотрите на мандалу. Посмотрите на каждый из цветов, который вы отнесли к своим любимым качествам. Разберитесь с тем, какие чувства вызывают у вас эти качества.
Мандала № 6: Как найти внутри себя спокойствие?
Выберите цвет карандаша, который ассоциируется у вас с внутренним спокойствием. Раскрасьте им все круги в центре больших фигур, некоторые их которых между собой переплетены. Затем возьмите другие цвета карандашей, и один за другим раскрасьте следующие, внешние круги.
Ни о чем не думайте, просто следуйте за тем, что подсказывает вам внутренний голос. После того, как закончите разрисовывать, внимательно посмотрите на получившуюся мандалу. Попробуйте вспомнить три ситуации, когда вы чувствовали себя очень спокойно во время раскрашивания фигур мандалы. Запишите свои воспоминания.
Мандала № 7: Что мешает свободному потоку моей энергии?
Начинайте раскрашивать эту мандалу с центра, и все время задавайте себе вопрос о том, что же мешает вашей энергии свободно циркулировать. После того, как закончите, в течении нескольких минут смотрите на мандалу, безмятежно и спокойно.
Не думайте ни о чем, мысли пусть приходят и уходят сами. А теперь посмотрите внимательно на использованные вами цвета. Они теплые (оранжевый, красный, желтый) или холодные (синий, зеленый, фиолетовый)? Теплые цвета открывают энергетические каналы, а холодные, наоборот, закрывают.
